به گزارش روابط عمومی دانشگاه شهرکرد، روز دوشنبه 10 آذرماه 1404، کارگاه تئوری و عملی حرکت درمانی زانو از مجموعه کارگاههای هفته پژوهش و فناوری با هدف درک علل شایع درد زانو، آموزش تمرینات عملی برای تقویت زانو و ارائه نکاتی در راستای کاهش درد و پیشگیری از آسیب با تدریس دکتر سجاد باقریان، عضو هیئت علمی دانشگاه شهرکرد، با حضور جمعی از اساتید، کارمندان و دانشجویان در دانشگاه شهرکرد برگزار شد.
دکتر سجاد باقریان ضمن تشریح آنتاتومی زانو به توضیح دردهای ناحیه زانو و عوامل ایجاد هر درد پرداخت و گفت: در کنار استفاده از دارو و فیزیوتراپی، انجام ورزش و حرکات اصلاحی بخش مهمی از درمان است که منجر به کاهش درد، تقویت عضلات، پیشگیری از افزایش آسیب و بازیابی توان عضلانی و اسکلتی میشود.
عضو هیئت علمی دانشگاه تاکید کرد: تمرینات ورزشی باید به صورت منظم و همه روزه یا حداقل یک روز در میان انجام پذیرد تا حداکثر اثرگذاری مورد انتظار ایجاد گردد.
در این کارگاه ورزش و حرکات اصلاحی مرتبط با زانو به صورت عملی آموزش داده شد.